Rasti juoksee

Rasti juoksee - juoksu- ja fysiikkaharjoitus keskiviikkoisin klo 18.00 10.4. alkaen Paimion Urheilupuistossa. Harjoituksen tavoitteena on kehittää juoksutekniikkaa ja -vauhtia sekä kehonhallintaa, joiden parantumisen myötä maastossa juokseminen tulee helpommaksi ja vauhdikkaammaksi.

Harjoituskortissa tarkempi ohjelma ja lisätiedot.
Harjoitus soveltuu kaikille yli 10-vuotiaille rastilaisille.
Tweet